Zavřít menu +
CS
Česká verzeEnglish version
0
00 Kč icon Můj účet Aktivity
ÚvodČlánkySport
Pozor na vybíjení vzteku při sportu

Pozor na vybíjení vzteku při sportu

Máte na někoho veliký vztek a vyrazili jste si ho vybít do posilovny? Zdá se, že to není zas tak dobrý nápad…
Připravujeme se na půlmaraton: běžecký jídelníček

Připravujeme se na půlmaraton: běžecký jídelníček

Běhání má jednu zásadní výhodu – coby aerobní vytrvalostní sport si bere poměrně velké množství kalorií. Pokud tedy nepotřebujete radikálně hubnout, n
Trénujeme na půlmaraton: Jak zlepšit běžecký styl

Trénujeme na půlmaraton: Jak zlepšit běžecký styl

Vypilovaný běžecký styl vám může ušetřit spoustu energie a také zrychlit běh. Díky zlepšení techniky ukrojíte cenné vteřinky ze závodního času. Zcela
CrossFit – Jak sen z garáže v Santa Cruz dobyl celý svět

CrossFit – Jak sen z garáže v Santa Cruz dobyl celý svět

CrossFit se považuje za relativně nový druh cvičení. Jeho autor by se však se slůvkem „cvičení“ spokojil jen těžko. Už je tomu skoro dvacet let, co Gr
Fitness trendy v roce 2016

Fitness trendy v roce 2016

Světové fitness trendy se mění každým rokem. Pravidelně je už 10 let mapuje studie publikovaná American College of Sports Medicine (vysokou školou spo
Připravujeme se na půlmaraton: Tréninkový plán je základ

Připravujeme se na půlmaraton: Tréninkový plán je základ

A už se to blíží. Jestli chcete na jaře zaběhnout půlmaraton podle svých představ, měli byste se po Vánocích pustit do systematického tréninku. Trénin
Sportem k lepší mozkové aktivitě

Sportem k lepší mozkové aktivitě

Na otázku „Proč je dobré být fyzicky aktivní?“ byste jistě dokázali odpovědět mnoha způsoby. Našli by se tací, kteří by zmínili prevenci srdeční choro
Pilates je sto let prověřená cvičební metoda a stále funguje

Pilates je sto let prověřená cvičební metoda a stále funguje

Joseph Pilates vyvinul na začátku 20. století cvičební metodu, kterou dnes používají miliony lidí po celém světě. Dnes populární pilates se původně jm
Připravujeme se na půlmaraton: Zimní výbava

Připravujeme se na půlmaraton: Zimní výbava

I když zimy v našich krajích nebývají vždy úplně drastické, nemůžeme se spoléhat, že teploty zůstanou pořád vysoko nad nulou. Proto jsme pro vás připr
Znáte posilovnu, která se vám vejde do kapsy?

Znáte posilovnu, která se vám vejde do kapsy?

Zátěžové cvičení TRX (Total-Body Rezistance Excercise) pomáhá posílit zejména střed těla a udržet celkovou kondici. Je to dřina, ale zpevněné středové
Tanec je relax, ale pomůže i vaší kondici

Tanec je relax, ale pomůže i vaší kondici

Unavují vás vytrvalostní sporty a posilovny? Myslíte jenom na to, jak vás píchá v boku a jak už prostě nemůžete vydržet ani jednu minutu nuceného pohy
Kouzlo doplňkových sportů

Kouzlo doplňkových sportů

​Propadli jste běhání? Nebo jinému sportu založenému na jednotvárném opakování určitého pohybu, jako je třeba cyklistika? Abyste předcházeli zraněním,
Jak se obléct na kolo v chladných měsících

Jak se obléct na kolo v chladných měsících

Máte rádi cyklistiku? Pak si dost možná v tomto období naplno užíváte každý den, kdy povětrnostní podmínky povolí vyjet. Kolo ale ani náhodou nemusíte
Co je to hormonální jóga?

Co je to hormonální jóga?

V takzvaném západním světě získala klasická indická Hatha jóga mnoho podob. Kromě dynamičtějších cvičení typu power jóga, můžete cvičit takzvanou hot
Nemáte rádi posilovnu? Nevadí!

Nemáte rádi posilovnu? Nevadí!

Mít dobře posílené celé tělo je nesmírně důležité nejen pro sportovní výkony, ale samozřejmě i pro zdraví jako takové. Možná se to nezdá, ale i běžci
Tajemství tempového tréninku

Tajemství tempového tréninku

Příjemné podvečerní klusání po parku určitě zlepší vaši celkovou kondici i vytrvalost. To určitě není málo. Pokud ale máte ambice posunout svou běžeck

Aktuálně

S aplikací Nextlife máte o Vašem zdraví vždy přehled.

06.02.2020 | Přinášíme nové funkce nejen na webový portál, ale i do aplikace pro systém Android a IOS. Zdravotní rádci, sdílení dat s lékaři, karta pacienta, grafické znázornění vývoje výsledků v čase a mnoho dalšího. Neváhejte a vyzkoušejte.
CELÝ ČLÁNEK

Rozdáváme vouchery na vyšetření

07.01.2019 | Na leden a únor jsme pro vás přichystali vouchery na vyšetření zdarma. Sledujete náš Facebook!
CELÝ ČLÁNEK

Nyní je možné si objednat i jednotlivé metody vyšetření!

10.01.2018 | Chybí vám ve vybraném zdravotním balíčku konkrétní metoda? Nebo byste si rádi zakoupili jen konkrétní metody vyšetření na doporučení vašeho lékaře? To není žádný problém. Kromě objednávání celých balíčků je nyní nově možné objednat si i jednotlivé metody vyšetření. Kde jednotlivé metody naleznete? V horní liště přejdete na "Objednávku zdravotních balíčků" a přepnete se na "Jednotlivá vyšetření". Pak už jen pokračujete v nákupu jak jste zvyklí. Pokud jste u nás ještě nikdy žádné vyšetření nenakupovali a nevíte si rady, můžete se podívat třeba na stručný nebo podrobný návod "Jak na NextLife App".
CELÝ ČLÁNEK
ZOBRAZIT DALŠÍ...
Mobilní aplikace Jak to funguje Odběrová místa

Už máte naši aplikaci?

Mějte své zdraví pod kontrolou přímo ve svém chytrém telefonu.
Aplikace NEXTLIFE je nyní dostupná ZDARMA v App Store i v Google Play.